Чтобы родить легко и без боли
Чтобы иметь поддержку
и задавать любые вопросы
Разберём — как вести себя в родах, научимся правильно и вовремя дышать, расслабляться, помогать продвижению малыша и избегать моменты, когда есть угроза разрывов
Беременным часто нужно подтверждение, что с ними и малышом все в порядке — на курсе вы не останетесь наедине со своими вопросами и тревогами
Многие беременные тревожатся и боятся родов. Но именно страх зажимает тело, затрудняет продвижение малыша и делает роды болезненными